Упражнения тренинга эффективного общения.

 

Цели: научить чувствовать  и понимать других людей, себя;

            преодолевать и раскрывать себя.

 

Ход занятия.

1.Формулирование темы и целей тренинга.

2.Обговариваются условия тренинга:

 А) доброжелательность и доверие друг к другу.

 Б) при оценке выполнения игровых заданий оценивать не личность, а ее деятельность и способы общения.

 В) сообщать впечатления после каждого упражнения.

 

3.Разминка.

 

Ведущий бросает мяч каждому участнику с вопросом или незаконченной фразой. Учащиеся должны отвечать быстро, не раздумывая.

 

- больше всего мне интересно …

- когда я вырасту …

- в классе я …

- мне нравится осень, потому что..

- сейчас бы я …

- счастье – это …

- дружить – это значит…

- наш класс самый ….

 

4.Представление имени.

 Ребята встают в круг. Поочередно каждый участник выходит в центр и называет свое имя, сопровождая его каким- нибудь жестом или позой. Главное, чтобы через это движение был передан образ представляющего человека. 

 

Рефлексия: после этого все члены группы рассказывают о том, как они поняли своих партнеров по игре.

 

5. «Мимика и жесты».

 А)Раздаются карточки.

1.Каждый участник только при помощи рук показывает два противоположных состояния.

2.Тоже самое при помощи мимики (без жестов).

3.Тоже самое при помощи и мимики, и жестов, и позы. (только добровольцы).

 

Рефлексия: после этого все члены группы рассказывают о том, что было труднее всего, кто лучше изобразил.

Б)Карточки.

Две пары получают задание (написать письмо,  переставить мебель в классе). Эти задания один участник должен жестами и мимикой передать другому. Сравнивают с заданием.

 

6. «Групповая дискуссия».( приготовить листочки и ручки)

На доске записывается тема: Качества, важные для общения.

1.учащиеся самостоятельно составляют список качеств, важных для общения.

2.обсуждение.на доске записываем качества.

3.раздается таблица «Качества , важные для общения». Самооценка. каждый проставляет баллы, подсчитывается средний балл, качества ранжируются и выписываются.

 

7.Итоги.

Что было наиболее трудным?

Что наиболее интересное?

Появлялось ли чувство тоски, раздражения? Когда?

Стали ли вы лучше чувствовать  и понимать других людей?

Какие выводы вы сделали для себя?